Как начать худеть после родов: советы мам и мотивация
Доброго утро, девочки! 🥰
Я что-то проснулась, думаю.
А почему, нужно начать худеть с понедельника-этот понедельник не наступает. 😄🫣
Давай-ка сегодня.
Малыш проснулся, поел и уснул. У меня есть время для себя.
У меня всё есть, только после этих родов вообще лень.
Сегодняшнего дня, без мучного и сладкого.
Комментарии
@aminka00,@october26, @ummukulsuma, @sofikkksss, 8989-868-88-66 вы мне напишите на вотсапп. Я сейчас в гостях, позже создам группу.
От этого тренажера колени горят?
Тоже хочу купить, но боюсь мениск снова даст о себе знать.
Мне нужен обзор на деревянный массажер , поможет убрать валик над швом после кс ? Ну совместно с тренировками
Вакуумный, я его брала его в прошлом году. Тогда был хороший эффект, потом забеременела.
Что за массажер на первом фото, красный? Он хороший? И оставьте отзыв на степпер кто пользовался 🙏🏻🙏🏻тоже думаю брать не брать
Степпер мне очень понравился. Вся вспотела, сделала 1000 шагов правда. Но, уже так хорошо было.
Я долго думала, брать нет.
Муж подарил на Рамадан 😄
и мне надо кг 10 скинуть🥹
3 уже скинула , держалась без сладкого , мучного и вчера сорвалась
хочу заново начать
Я вот боюсь сорваться.
Мой муж в шоке, как я стала кушать сладости. Я, которая вообще их не любила.
@karemka, я неделю держалась
я с января начала , но ела все , но мало , а с марта уже была без сладкого и мучного , мучное вообще не ела
сладкое моментами
что бы не сорваться и худеть , я смотрю в пинтересте на девушек с красивыми фигурами 🤣и держусь
@karemka, обязательно сдайте анализы , у меня инсулинорезистентность была 19 .
На днях пересдам проверю
@lllllhhhh, @karemka, и мне 15 кг надо скинуть ! Уже 17 скинула .
Оч расслабилась
Я тоже с сегодняшнего дня села на диету
Удачи нам🥹
Мне нужно сбросить 20-25 кг
А вам?
Девочки, а может группу сделаем ?
Будем друг друга мотивировать 🥰
@karemka, сделайте , когда группа , вместе намного легче
Красотка!!! Где купили такой хлорофилл? И если можно фото бадов тоже скиньте.
@karemka, буду благодарна! А то у нас в магазинах ценники конские
Инозитол покажите пожалуйста какую вы принимаете