Когда и как выстраивать режим дня новорожденного: советы мам
Девушки когда после рождения возможно выстраивать режим для ребенка ? Какой оптимальный график сна при этом считаете правильным ?
Комментарии
После регресса сна, который начинается примерно в 3-4 месяца.
Изначально на ребенка ориентируйтесь, он плавно будет вас сам подводить к своему режиму, но чтобы было легче, выдерживайте установленное вб, проводите его качественно.
Режимом сложно назвать этот хаос первых месяцев
После 1 регресса сна можно пробовать
Ну это не то, что можно искусственно построить, просто проявятся закономерности
Режим, как по мне, проявляется после стабильной фиксации определенного количества дневных снов. Когда уходит «режим» сон-еда-сон.
Тогда прослеживается какое-то вб уже. Скорее, это где-то после регресса сна уже
Сейчас смысла нет, к 4 мес будет регресс, который нафиг всё сломает
А вот после него уже можно)
Я строила строила режим, что-то там высчитывала, после регресса жопа пришла и все заново
Сейчас просто следить, чтобы не было перегулов и так далее
У нас сейчас бодрствование 1.40-2ч. Если просыпается в 8, то делаю 5 снов, если после 9, то 4 сна. Но тут проблема иногда не получается продлить сон, сны все по 40 минут, но если продлить то 1,5-2ч сон, укладываем в 21-22. Но весь день пытаешься подгадать время, а когда лучше уложить, а если 10 минут еще погуляет, чтобы в ночь ушли нормально, в проснулись на 10 минут раньше 🤯 и тут наступает регресс сна и теперь еще веселее 😅
К полугоду режим только появился, до этого каждый день был непредсказуем.
@shurshun, вы пишите в моем посте ))) непрошенный совет ))) вы точно в адеквате 😂🔫
@zavyalova22 "не интересный вам" не означает "неправильный"
Адекватность хоть мою хоть вашу никто не проверит)
Режим ребенку можете попробовать выстроить конечно хоть завтра, но не факт что получится)
Все зависит от вашего желания и самого ребенка. Большинство детей любят режим. И если маме удобно-хоть с месяца выстраивайте.
Но как по мне пока не останется 2-3 сна, это сложно прям назвать режимом. Потому что длинный сон у нас когда второй, а когда третий. А иногда и нет его. Соответственно всё скачет. Нужно начинать с фиксации времени утреннего подьема. И дальше смотреть
Примерно в три месяца начала режим выстраивать
Гуляние было час -полтора и сон
После 4 мес