Когда и как выстраивать режим дня новорожденного: советы мам

Примерно в три месяца начала режим выстраивать

Гуляние было час -полтора и сон

Все зависит от вашего желания и самого ребенка. Большинство детей любят режим. И если маме удобно-хоть с месяца выстраивайте.

Но как по мне пока не останется 2-3 сна, это сложно прям назвать режимом. Потому что длинный сон у нас когда второй, а когда третий. А иногда и нет его. Соответственно всё скачет. Нужно начинать с фиксации времени утреннего подьема. И дальше смотреть

Ребенок сам выстроит себе режим

Сам выстроит

У нас сейчас бодрствование 1.40-2ч. Если просыпается в 8, то делаю 5 снов, если после 9, то 4 сна. Но тут проблема иногда не получается продлить сон, сны все по 40 минут, но если продлить то 1,5-2ч сон, укладываем в 21-22. Но весь день пытаешься подгадать время, а когда лучше уложить, а если 10 минут еще погуляет, чтобы в ночь ушли нормально, в проснулись на 10 минут раньше 🤯 и тут наступает регресс сна и теперь еще веселее 😅

Сейчас смысла нет, к 4 мес будет регресс, который нафиг всё сломает

А вот после него уже можно)

Я строила строила режим, что-то там высчитывала, после регресса жопа пришла и все заново

Сейчас просто следить, чтобы не было перегулов и так далее

Как будет 2 сна

Режим, как по мне, проявляется после стабильной фиксации определенного количества дневных снов. Когда уходит «режим» сон-еда-сон.

Тогда прослеживается какое-то вб уже. Скорее, это где-то после регресса сна уже

Режимом сложно назвать этот хаос первых месяцев

После 1 регресса сна можно пробовать

После регресса сна, который начинается примерно в 3-4 месяца.

Изначально на ребенка ориентируйтесь, он плавно будет вас сам подводить к своему режиму, но чтобы было легче, выдерживайте установленное вб, проводите его качественно.

Спасибо девочки за советы 💞 полезное для себя выделила

После 4 мес