Как считать задержку месячных при нерегулярном цикле?

Привет всем. Вот такой вопрос. Январе были 10 числа, ферале 7числа циклы длились 27-29 дней. И последний 2марта цикл был 23 дня,. Так вот когда считатт задержки? По последнему циклу или как? 🥰🥰🥰 #первыйпост