Для чего нужен магний: польза и эффективность для мам

Если вы не знаете для чего принимают магний, значит он вам не нужен 😁

Я начала вчера пить)))

Долго думала какой купить, один раз купила - в туалет часто бегала))

Магний принимается для нормализации работы нервной системы.

Мне помогает, но не только магний, я также восстанавливала дефицит железа, омегу пью, таким образом ушла от панических атак и психозов

Мне вообще магний не помогает,какой только не пробовала😢

Я пью для укрепления нервной системы,здоровый сон,снижение кортизола,от судорог помогал в беременности

Я для нервной системы пью, магний хелатный витамир, именно хелат хорош от раздражительности