Боли в теле от ношения ребёнка на руках: это нормально?

Question

Деврчки кто качает и часто носит ребенка на руках у вас тоже всё тело болит?🤣я просыпаюсь такая разбитая с болями в шее спине ногах будто меня побили)

Валерия · Answer

Я с вами 
Тоже на руках постоянно , болит все , что может болеть .

Мам · Answer

Мне кажется у меня больше тело болело от ночных кормлений, часто долго неудобно лежала.

marsy1123 · Answer

Моя сейчас с рук не слазит, я тоже каждый день как побитая собака 🥲

Лидия · Answer

Мне очень помогало упражнение простое. 
Встать и наклониться с вытянутыми руками вниз, к ногам. Расслабить при этом руки, шею. И оооочень медленно подниматься, спиной. Руки и голова до последнего должны быть расслаблены. 
Не знаю, как я описала, но надеюсь понятно)

Боли в теле от ношения ребёнка на руках: это нормально?

Комментарии