Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Штайнбах
Юлия Штайнбах
Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Как я сбросила 4.8 кг: история похудения и результат

1 из 2

Стало мне скучно и я решила сбросить 10кг 😅

Попробовать, проверить волюшку свою

Сейчас -4.8 кг .

На лице уже торчат скулы и лицо снова тощее

Видимо эти 4.8 были в щеках 😂

12

Комментарии

ariishaa

Арина

Мама дочки (7 лет)

Я с вами ) хотела скинуть только 6 кг, скинула все 6. Но теперь как остановить процесс худения....Тоже лицо тощее стало и скулы видно, лицо конечно поменялось. Но фигура нравится сейчас )

polinamalysheva

Полина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

😍😍😍

baroness

Марина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Мне б ещё пару кг, но если останутся, но прибавятся мышцы, это будет круто😀

maart

Галина

Мама сына (10 лет)

Юля, дай мне такую скуку, чтоб свою силу воли проверить😩

Ну люблю я поесть и поесть любит меня.

juliashtaynbakhh

Юлия Штайнбах

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

10 кг минус это экстремальный вес для меня

Это постоянный дефицит , постоянный

Мне просто интересно , вернее как быстро

maart

Галина

Мама сына (10 лет)

в теории я тоже могу и уже проходила, но вот на контроль себя никак не возьму. Как какая ситуация стрессовая - жую.

britni_nn

Екатерина

Мама сына (10 лет)

я тоже такое решила проверить ) но без физ нагрузок ) -10 получилось за 4 мес скинуть .Но у меня небольшой лишний вес был

dashavoronina

Дарья

Мама сына (4 года)

Вот бы мне так наскучило!

Но когда мне скучно , я наоборот кушаю 😹

gorbunovaa

Горбунова Александра

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

У всех бед одно начало, сидела женщина скучала😁

larisasosnina8

Лариса

Мама дочки (7 лет)

Здравствуйте подскажите пожалуйста как скинули

juliashtaynbakhh

Юлия Штайнбах

Мама двоих (7 лет, 8 лет)

На самом деле я понимаю как это сделать 😅

Питание (строгий подсчет и дефицит) и физ нагрузки

morkovka_

Светлана

Мама сына (5 лет)

Юля, знаешь куда иди🤣🤣🤣

Рост и вес детей

Для себя Катя 6.8 лет рост 133см, вес 30кг Ярик 4.8 лет рост 117см, вес 20.6 кг Святик 4.8 лет рост 115см вес 18.6 кг