brightlight
☀️ sun·Мама троих детей
Как похудеть после третьих родов: советы мам
Девочки, как худеете ? Поделитесь плиз весила 45 кг, после 3-го 58 😩😭
Комментарии
Была 46, сейчас 60. Вообще не получается сбросить((( максимум до 58 и обратно
Нравится Ответить
Была 46, стала 55.
Смирилась) никак не пытаюсь худеть.
В нынешнем весе чувствую себя даже лучше, чем до беременности)
Нравится Ответить
Тоже самое😂 была 45 всегда, потом 48 и вот за пол года набрала стала 61🥹
Нравится Ответить
Меню от марафона Синчук 👇
✔ Можно сладкое и мучное
✔ Калории уже подсчитаны
✔ Простые и доступные продукты
✔ Подходит даже кормящим мамам
Готовый план питания — всего 1000 тг 💛
В Telegram-канале уже есть меню за март, сентябрь и январь 📅
Пишите в личные ❤️