Молока в груди очень мало, какие таблетки советуете пить? Раньше же была
Прикладывайте часто прям. Как вспомогательное средство можно молокоотсос взять (удобнее электрический сразу).
Обычно смотрят прибавку в весе, и только потом можно делать выводы о нехватке молока.
Раньше времени не переживайте
@anieletta молокоотсос возьмите тогда и сцеживайтесь по кластерной схеме. Посмотрите в Ютуб или тикток про это, в Гугл тоже
Теплое питье, сон, днём тоже надо спать немного хотя бы, бульон не жирный, нежирное мясо.
Из таблеток - апилак, лактогон. Но многие говорят что это не помогает.
Ещё есть какая-то смесь для мам (нутрима кажется называется).
Апилакт и чай хуману пила для лактации