Как сбросить 10 кг после родов: моя история и мотивация
В роддоме оставила 10кг 💥 я в шоке, до беременности весила 70кг, на 41 неделе 71-71кг и сейчас 61-62кг стала
А так в прайме 48-53 буолааччым инд
До беременности сколько не ходила в зал вес всегда стоял, в айдоле с тренером максимум скинула кг 5-7, в бодилайне вес стоял оч долго, вот тогда еще за питанием следила 😁
Чэ короче сейчас появилась мотивация, вернуться к 55кг, после восстановления сразу начну олох и летом в зал пойду амееень
Галина·
вау как так получилось, в беременность не набрали, наоборот худели получается, мало кушали?
Alina··
Мама дочки-младенца
Ага, до третьего триместра круто скинула до 64кг, говорили, что тело само приходит в свою норму, а питалась ни в чем себе не отказывая 😁 еще думаю гены, моя мама до беременности была женщиной в теле и после родов сильно похудела и до сих пор худая , как то так 😊
Галина··
а токсикоз был ду?
Alina··
Мама дочки-младенца
не было 🙏🏻
Лена·
Вау астык баи ди 🤩 Мечта