Высокий кортизол: как снизить гормон стресса без лекарств?
Сдавала кровь (устаю много последнее время, настроение скачет), проверяла оак и гормоны.
Врач сказала, зашкаливает кортизол. Но, говорит, ничего страшного. Лечить легко: отсутствие стресса, здоровый сон, положительные эмоции.
Штооооош.
Я неизлечима.
Комментарии
Да я вообще гормоны комплектом, кортизол входил, понимала, что он не обрадует :)
Просто совет, со шкалящим кортизолом не лишним будет сходить на узи надпочечников.
На самом зашкаливающий кортизол это не про стресс, а про довольно серьезное заболевание. От стресса он не сильно зашкаливает, как бы странно не звучало
Ну не знааааю
Я к врачу ходила, я ему больше верю, чем, прошу меня простить, в комменты
(Комменты прегги лучшие всея интернета)
@oyeeeeah Это правильно) но тут или кортизол не так уж зашкаливает, или вам нужно сходить за 2 мнением, врачи разные. 🫶
Я вот кортизол даже не вижу смысла сдавать. Что я там увижу,если у меня тревожность, я на пороге медикоментозных препаратов стою.