Как быстро восстановиться после эпизиотомии: советы мам

Быстро восстановилась, уже через две недели швы рассосались.

У меня была подушка как унитазная крышка, первую неделю муж помогал, затем сама и уже легче было мне. Соблюдала гигиену, часто подмывалась водой и обязательно принимала воздушные ванны. Но при ПА по сей день есть дискомфорт, посоветовали перетерпеть и чем чаще буду активничать, тем быстрее снова подшитые мышцы станут эластичные, на полноценное восстановление сказали под года

Примерно через 9 дней швы сняли . Быстро все зажило

10 дней швы были , потом пошла из снять в роддоме . Эпиген спрей советую , хорошо заживляет

Через две недели могла сидеть как обычно

Такая же ситуация 8.04.26 числа родила, сделали эпизио сегодня 6 день как будто бы боль усиливается или швы тянутся не знаю. Дискомфорт при ходьбе (хожу как утенки) и сидеть вообще невозможно. Только на 1 бок полу лежа. Лежать только комфортно. У кого было так же?

На какой день более менее терпимо было двигаться? И стихал боль хотя ты при ходьбе и в движений.