Можно ли совмещать Магний и Глицин для ребёнка: советы мам

А пили для спокойствия или для сна?

Для того и другого😁 подействовал только на сон немного

@kristina73738 мне говорили что магний хорошо для нормализации сна, а вот для спокойствия лучше омегу и лецитин, омега для мозга полезна, лецитин помогает в усвоении омеги

@vik_vik. А вам лецитин и омегу тоже невролог выписал? И какая омега пожалуйста подскажите))

@kristina73738 нет, можно сказать сама. Мы с педиатром проговорили какие пьем, она одобрила и скорректировала дозировки.

Омегу я взяла сначала в фаберлике. Они нам не очень понравились. Сейчас пьем лецитин и омегу от сибирского здоровья.

Омега тоже не прям сладкая (рыбий жир он везде одинаков), но в соке/молоке растворяется и не противно пить.

@vik_vik. Благодарю))

@ta_nata он не имеет доказанной эффективности, а своих аминокислот и так в организме хватает

@lenlen228 давайте что хотите, ваш ребёнок)

@komam007, спасибо 🙏🏻