Методика «Река жизни»: как пережить травму развода через рисунок
Хеллоу всем !
Я думаю, то что развод является травмой , не для кого не секрет , а поэтому предлагаю вам задание , вряд-ли оно подойдёт детям , скорее подросткам и взрослым
Вы можете нарисовать, а можете представить свою реку.
Итак : нужно представить ее как плавно текущую, ее цвет, ее ширину. Если будете рисовать, то расположите ее на листе бумаги.
У истока напишите слово рождение , а с другого ваш возраст.
Вспомните , в каком возрасте , с вами происходили те, или иные события , которые как-то на вас повлияли .
Жизненные невзгоды ( утраты, соц. Проблемы , болезни) нарисуйте в виде камня, или другого препятствия на пути реки или рядом с ней. ТОЛЬКО ВАМ РЕШАТЬ , ПЕРЕКРОЮТ ЛИ ОНИ ТЕЧЕНИЕ , НА СКОЛЬКО БОЛЬШИМИ БУДУТ.
радостные события нарисуйте в виде скамейки, цветка или дерева .
Теперь посмотрите на рисунок , чего в вашей жизни больше ? С чем вы больше никогда не хотите сталкиваться?
Комментарии
Согласна , хорошо когда родители это понимают. Но у некоторых совсем не так...
@fish.ka ну в таком случае, и без развода может бвть плохо.
@yulyavik согласна. Но этот тест в целом о своей жизни со стороны.
Отличный способ взглянуть со стороны на свою жизнь и ее восприятие. Подойдет не только в случае развода👍
Именно
У меня просто предыдущая тема была развод , я их соединила .
Для меня развод родителей не был травмой, япо прежнему общалась с папой, мама не препятствовала, все вопросы решила вместе. Разошлись как муж и жена, не как родители. Разводы разные бывают. Родители мужа не разводилист, и не жили вместе, мама жила с другим, всех все устраивало, у мужа на родителей тоже нет обид, это их дело, говорит.