Зацикленность на идеальном материнстве: как справиться с чувством вины
Девочки! Возможно тут и будет моя большая поддержка, но мне просто кажется что я схожу с ума….
Я зацикливаюсь на всем , что связано с ребенком.
Вот сейчас я почувствовала себя отвратительной мамой.
У меня видео с дочкой, где она только учится говорить, они были записаны с фоновым шумом ( из за чехла на телефоне), там голоса все слышны, но идет неприятное шипение, не знаю как я этого не заметила((( но стала пересматривать и заметила это, и неделю уже спать из-за этого не могу. Я боюсь, что в будущем, она мне скажет «ты не могла нормально меня снять, у моих подружек все так классно снято, а у меня ужас», понимаю что это бред, но я ничего не могу с собой поделать… у меня была сильная послеродовая депрессия , и скорее всего она сохранилась.
Были ли у вас такие загоны ?
Комментарии
Посмотрите Отчаянных домохозяек. Там есть такая идеальная Бри, и посмотрите какие у нее выросли дети.
Нет, такого точно не было. Вы сильно загнулись, вам либо нужен отдых, либо обратиться к специалисту
Родите второго у вас слишком много времени 🤣 а если серьезно, не хорошие звоночки, к врачу бы надо.
Вам бы к психиатру...
Уж поверьте, ваш ребенок когда вырастит предъявит вам не только за видео 😅
А вы обращались к специалисту ?
Вот вам кажется , что ребенок будет такое говорить , а дальше, что с вами происходит ?
У меня так было с старшей , родила младшую стала относится спокойнее к этим моментам, как то без фанатизма что ли … недавно с старшей смотрели первые шаги , телефон был тогда мягко говоря мыльница с камерой , не чего ,она и этому рада 😀
Да никто смотреть не будет, что вы там снимаете. Вот и вся поддержка. Вы снимаете для себя. Дети ваши не будут смотреть тонны фото и видео с вашего телефона. Можете вообще удалить непонравившееся вам видео и ничего не случится. Обратитесь к специалисту, если прям сильно переживаете ни из-за чего
Вы живете свою первую жизнь, вы первый раз мама, и вы справляетесь максимально хорошо, на сколько это для вас возможно. А дети всегда найдут на что пожаловаться своему психологу и обязательно за что-то предъявят в пубертат. Примите это как данность и неизбежный этап развития ваших отношений и отпустите все свои переживания👌🏻 никакой ребенок потом не будет пересматривать эти гигабайты видео, что мы так судорожно снимаем и храним)) мы снимаем это для себя, им оно до лампочки будет
Нет, такого небыло.
Может у Вас в детстве было что-то типа «у других лучше чем у меня, у других красивее, у них есть и им покупают а у меня нет»? Потому что похожее может тянуться от того или как мы ощущали, или что говорили. Может Вы бы хотели чтобы Вас сфотографировали, но небыло на что. Может Вам не нравилось как Вас саму фотографировали и поэтому сейчас переносите это на мелкую. Просто у меня такого нет может потому что меня фоткали в детстве и я фоткаю.
Вот мне в детстве говорили «что подумают люди». Мы же с мужем это не применяем потому что когда я была подростком только того до меня дошло почему я должна переживать за то что подумают другие если мне от этого ничего не будет и никакой роли в моей жизни не сыграет. Единственное за что я могу думать уместно ли то или иное (во всех планах).
Нооооо..! Считаю что в Вашей голове должна поселиться мысль что эту память Вы делаете для себя, для Вашей семьи, эти приятности для Вашего круга, а не для кого-то. Ведь для нас важно что мы фиксируем, так сказать. А кто там что подумает. Как получалось так и сделала! Знаете, фото с начала 90-х на Палароид тоже уже выцвели, но они самые классные и даже без видео.
У меня тоже абы как снято, абы как сфотографировано. Скажу, что не смогла нормально. 😁 А вдруг наоборот, эти фото и видео будут самыми лучшими для неё. 😁
ну тут только к врачу, настолько далеко и сильно если заносит🥲
Есть приложение всякие которые убирают шум, почитайте в инете
@anastasiya.fetisova.90, 😄 у вас тоже и имя)))
Я тоже Анастасия)
У меня есть загон, что я вообще забываю их фотографировать и снимать. И фото до сих пор не собрала в кучу и не распечатала даже старшей дочери.
Обратитесь к психиатру, если чувствуете, что что-то не то. Я вот недавно повела дочь к нему, а сказали, что и мне надо)
По поводу фото у меня тоже такое есть. Но это больше не загон, а страх что фотки могут слететь с жесткого диска и скажут пока-пока
А в других моментах вы можете быть лучше других мам... об этом тоже надо помнить. Фармакология не поможет, только временно облегчит состояние. Пишите , если нужна будет помощь.