Почему после супа тяжесть в животе и как с этим справиться

Вы когда суп едите у вас тяжести в животе нет после еды? Я почему то даже если маленькую тарелку супа съем, то ощущение что слона проглотила, прям как будто переела. Из за этого вообще отказалась от супов. И мне это не очень нравится 🙄 Почему так может быть? После обычной еды все норм. Кстати, по этой же причине я не пью чай и кофе, так как если после еды выпить еще хотя бы пол кружки чая, я как колобок выкачусь из за стола, сразу ощущение что я кучу всего съела, тяжело. И так у меня очень давно, сколько себя помню.