Какие витамины и добавки пить для восстановления после родов
Что вы пили после родов для восстановления ? Может комплекс витаминов и прочее? Посоветуйте пожалуйста
Комментарии
КатеринаМама двоих (5 лет, 13 лет)
На гв?
Если да, то продолжала для беременных пить.
Если нет, то женский комплекс для женщин витамир
ОльгаМама двоих (2 года, 11 лет)
Только по результатам анализов.
Если есть дефициты, комплексы не восстановят.
АленаМама сына (1 год)
Сдавала анализы и пила витамины отдельно по дефицитам, комплексы - деньги на ветер, лучше купить отдельно хорошие витамины, я пила железо, т.к ферритин был низкий и гемоглобин 80, вит д пила, тоже был дефицит, и витамины в9, в12, омегу, цинк, биотин, селен, А и Е, какие то брала от now, какие то от солгар
Юлия ·Мама дочки-младенца
Элевит кормление, кальцемин, йодомарин и для себя магний
·Ответить