Первый триместр беременности: как наладить ночной сон?
Беременные, первый триместр, как спите ночью?
Встаю несколько раз за ночь. К утру тяжело🥴
За всю беременность спала всю ночь до утра всего однажды. Магний хелат 200 принимаю перед сном.
Комментарии
@tataiv ой не знаю даже, но это наверное как говорят, беременность каждая разная бывает. В третью беременность я тоже с самого начала не могла ни спать, ни кушать, и так до родов еле ходила.
Ну так родится малыш и уже точно всю ночь спать не получится) нужно просто принять это😃 я вот с прошлой беременности не спала ниразу всю ночь и держусь 😁
Думаете, подготовка такая?)))) согласна, впереди ещё много бессонных ночей 🤭
На животе, без задних ног ))) но магний не пью, на нем не уснуть совсем и какой то адреналин
Ужасно сплю , засыпаю под утро, у меня уже нервный тик 😁🤦🏼♀️
Всю ночь сплю, вырубаюсь быстро , потому что встаю рано на работу , в 5,30 и еле встаю(( Потом весь день клонит в сон (( на работе чуть ли глаза не закрываются ( поэтому дома в 10,30 ложусь и меня начинает вырубать . Уставшее состояние
Ни разу не спала всю ночь) всегда в туалет а иногда и бессонница )
Что такое сон?! В эту беременность я его не встречала
Я свой первый триместр не помню, потому что плохое память стирает 😂 Я либо в туалете ночевала, либо спала сутками. Надеюсь вторая будет только в спящем режиме, потому что мне понравилось спать и ни о чем не жалеть ✊🏻
Один раз за ночь стабильно просыпаюсь в 3-4 утра, даже если не хочу в туалет, не знаю с чем связано. Потом засыпаю дальше, пару ночей только было, когда не проснулась, наверное гормоны выбрасываются в это время.