Девочки
У меня в последнее время приступы клаустрофобии
Я сразу встать не могу и мне кажется что вдруг что я не смогу встать и задохнусь , одеяло не кидаю на себя , мне кажется что я запутаюсь в нем и задохнусь , лежу мерзну с открытым окном
Стараюсь везде двери открывать окна и будто постоянная не хватка кислорода 🥲
Мне страшно
Когда это все закончится



У меня тоже есть такое, мне не хватает дыхания очень сильно
Как вхожу куда нибудь ищу открытые окна
Но конечно есть дефициты и зажимы по тему, которые я не контролирую уже
Хочу к хорошему остеопату тоже
здоровье проверьте для начала с врачем, все дефициты и тд
Панички тож были
Около 3 недель назад
Постоянно учащенное сердцебиение, тревожное состояние
А щас вот это все
Кажется что схожу сума
У меня тоже есть такое , началось буквально не давно, у меня начал падать гемоглобин , железо , врач сказала что на этом фоне тоже бывает такое и вообще на таком сроке это естественно, так как матка растет и смещает диафрагму 🤷🏻♀️