Как отучить ребёнка от совместного сна: опыт мам

Девочки, поделитесь своим опытом, как отучили от современного сна?

С двумя первыми проблем не было, а тут человеку через 2 недели год и она постоянно со мной. Муж работает в ночь и я даже не могу помыться сходить в душ, как только выйду - крик. Ее кроватка приставлена к моей, но ничегошеньки не помогает. Про самозасыпание я и не мечтаю, но хоть спала бы в своей кровати.