Как перестать есть сладкое после диеты и срывов
Как остановиться не кушать сладкое?пол года вообще не ела хлеб, сладкое, мучное, ели как сбрасывала, после уразы остановиться теперь не могу 🥲💔 даже еды не кушаю, а только сладкое , только когда переедаю и тошнит думаю больше не буду, потом обратно начинаю, божеее💔 теперь снова тошнит)
Комментарии
@khhhhh.m это по другому работает. Вы едите сладости, у вас сахар подскакивает , а потом резко падает и чтобы вернуть на нужный уровень вы снова хотите сладости.
@hopeless_dreamer, и что делать?) как заставить поесть ? Один раз еще смогу, но 3 раза точно врядли ) естественно желание должно быть) у меня похудеть есть желание, но кушать еду нет)
@khhhhh.m поголодайте. Когда будет желание съесть сладкое ,то ешьте белок .
Кстати ещё могут быть паразиты проверьтесь . Моя дочь не ела мяса , яйца. После лечения прошло ,паразиты были 💯
А нормальную еду едите три раза в день?