Девочки, кто на моем сроке и у вас болит спина! Аларм 🚨 Поделюсь своим опытом! У меня болела спина настолько сильно, что я не могла сидеть и лежать. О том, чтобы выйти на улицу даже не было мыслей. Купила бандаж, мне от него стало только хуже, было чувство сдавленности, хотелось его сорвать с себя просто. Думала, что это почка, потому что боль была даже сильнее чем схватки 🥲
Теперь переходим к хорошему 🤭 я пошла к остеопату, оказался знакомый знакомого, который занимается детками и беременными. Боже, дай ему бог здоровья! Через три дня я живой человек. Боли ушли, я стала активной и могу жить жизнь🤞🏼🙏🏼



Запольский. Он принимает на ходынском поле. Читала, что его тут многие советуют
У меня так каждую беременность. Делаю массаж. Без него не выносить даже🥲