Девочки ,кто знает реально рабочие упражнения на уменьшения боков , на диете уже больше 5 месяцев ,но бока все никак не уходят ,хотя вес скинула нормально
Уменьшила , я прямо вот на жесткой диете сижу ,вес скидываю но бока не уходят
Я сама устала от этих боков ,хотя ничего не делала что они ушли 😂😵💫😵💫
Мои бока уменьшились только когда ограничила сладкое под ноль прям
Если локально жировые ловушки то липолитики