Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Dinara

Как убрать живот после родов: опыт мам с детьми 11 месяцев

Мин курдук оҕолоох кыргыттар искит сүттэ дуо? 11 ыйдаахпыт сөп. Иһим после родов киирбэтэҕэ уруккуларым курдук. Оннук же выпирающий живот сылдьар у вас как? Олох онтон сылтаан кыбыстабын аҕай а так ыйааһыным иҥин норма 54 кг при росте 164

11

Комментарии

themamaboys

VA’

нет, я как беременная

Отметок «Нравится»: 0
dinaraargunova23

Dinara

Дии , миэнэ эмиэ оннук айка даа тоҕо сүппэтий диэн вопрос и стресс

Отметок «Нравится»: 0
solnyshcyo

анна

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Спорт поможет😅

Ваакум делать, массаж итд

Бэйэтэ сүтэн хаалбат буо

Отметок «Нравится»: 0
dinaraargunova23

Dinara

Аа все делаю но толку то нету досихпор

Отметок «Нравится»: 0
mirumir14

s4ast'e.est'

Упражнения на тазовое дно надо делать. Опущение органов баар буолан выпирает

Отметок «Нравится»: 0
mirumir14

s4ast'e.est'

И на осанку надо. Гиперлордозка тоже выпирает

Отметок «Нравится»: 0
dinaraargunova23

Dinara

Аа оннук саҥа оҥорон эрэбин. Осанка норма

Отметок «Нравится»: 0
nataliii25

mammma2025

Мама дочки-младенца

Киирбитэ,но кыра хах курдук син биир баар🥲

Отметок «Нравится»: 0
dinaraargunova23

Dinara

Ол норма. Миэнэ беременнай киһи иһэ курдук тахса сылдьар

Отметок «Нравится»: 0
vozhidaniichuda2

Айталина

Мама троих детей

Я тоже ровно 164 и 53-54 кг, стремительно набираю после родов из-за ГВ🥲 бандаж кэппэтэ5ин да после родов? Упражнения на пресс не помогают? Через пару месяцев надо будет о восстановлении думать, боюсь фигура прежней не будет🥲

Отметок «Нравится»: 0
dinaraargunova23

Dinara

Бандаж биир ый кэппэтим так , как еще операция была миому удалили за одно. Все равно не помогло. Төрдүс ыйбар саҕалаабытым и то бег. Онтон алтыс ыйбар биирдэ вакум оҥорор буолтум так , как операциям бааһа ынырык ыалдьар этэ

Отметок «Нравится»: 0