Почему худею при грудном вскармливании и не могу набрать вес
Мой вес стремительно падает....вешу уже меньше, чем до беременности. Мы на гв, из меня походу все высасывают. Витамины пью. Почему мне не хочется и не лезет больше еды? Я так сотрусь. Что делать?🤔🤔🤔 у меня просто рост 175 и мое лицо стало уже слишком острым, это мне не очень нравится.
Комментарии
Ничего, как гв прикрила через месяц сразу +10
Проверяйте гемоглобин, ферритин, железо
И валерьянку бы таблетки добавила
Да, во время беременности низкий были ферритин и гемоглобин
Было все тоже самое,но после двух лет кормления все вернулось ,и даже прибавилось ,к сожалению.На гв и тортики ела и худела😁
@vikkkus.o, ага😂 Я б не жаловалась, если б у меня излишне заострилось😂
Мы на смешанном но на 1 кг стала больше чем когда выписались с род дома в чем проблема непонятно 🙄
Со старшими детками много скидывала ближе к 2/3 месяцам , тоже аппетита вообще не было .
У меня то же самое, но я на диете абкм с 3,5 месяцев ребенка, думаю, что еще и поэтому. Сейчас мой вес 46-47, на учет встала 53-54, рожать шла 60-61, после роддома была 54-55
Рост около 165
@vikkkus.o, да, в 3-3,5 месяца проявилась аллергия, были прожилки крови в стуле, обострился атонический дерматит. Исключила молочку и стул наладился, крови не было. Потом в 9 месяцев пробовала ввести молоку и снова жуткие пятна пошли по телу. Еще раз попробовала 2 недели назад и кожа чистая
@vzbitiy_slivka ничего себе, я щас тоже стараюсь не есть молочку, так как кажется, что колики обостряются, когда ем
@vikkkus.o, мне кажется месяцев до 3-4 животики у всех деток шалят, если нет каких-то явных симптомов, то лучше кушать нормально 🫣😅
Я тоже на гв была сухая и худая , а потом все вернулось и наедается заново 😢😅 щас думаю лучше бы была худой . Там получается и кожа тоже такая была дряблая , ну она и сейчас конечно не лучше 🤣
Мы на гв, я на 4 кг меньше, чем до беременности, как опустился вес, так и стоит, хотя питаюсь чем попало 🙄
Тоже ем все, просто гормоны не работают так, чтобы мне больше хотелось, как говорят за двоих есть надо. А в меня не лезет, да я иногда и забываю просто, но если ем, то вообще нормальные порции и все подряд
@vikkkus.o, зачем за двоих, так не надо) молока будет достаточно) я первые месяцы хотела есть только хлеб с маслом) а аппетит более или менее вернулся после полугода дочери
У вас перестройка организма
Я после беременности вешу на 5 кг меньше обычного, к полугоду ребенка все возвращается обратно
Обе беременности так
О фух, тогда не буду переживать, летом наберу,скорее всего😅😅
Кушать больше, даже если не хочется
Можно сходить к эндокринологу, но они скажут что гв….все дела, реакция организма
Можно с тренером работать, они как правило помогают с набором массы
У меня кс было, наверное еще рановато для тренировок. Но попозже планирую да
@vikkkus.o, для тренировок конечно, но можно найти тренера, что бы питание для начала правильно наладить, растяжки может
В общем, нужно консультироваться вам и искать что подойдет
Не переживайте. Потом наберёте 😅