Что делать после мануального терапевта для укрепления мышц?

После костоправа, мануального терапевта, вы как то потом занимались через какое-то время для укрепления мышц?

Комментарии

Конечно. Физ активность всегда должна быть

Растяжки, ходьба, кардио и тд

Нравится Ответить