Девочки как вы спите ?
Поиск удобной позы для сна,Место найти не могу ,всю ночь толком не сплю ,срок 34 недели
@nadya_er, я тоже до начала беременности начала пить и всю беременность пила. Но эффективнее перед сном оказывается. Я до этого днем пила
Я отключаюсь но всю ночь то ноги болят ,то спина ноет ,живот будто не удобно лежит ,то в туалет и такая дребедень всю ночь
Мне в 1 беременность подушка не помогала особо. Почему-то без нее спала, сейчас срок почти как у вас - сплю с длинной игрушкой подушкой. С ней удобно.
У меня тоже с 32 до 34 кажется была жуткая бессонница + тревожность
Потом перед сном начала пить 2 таблетки валерьянки и магний. Помогает все еще, сразу отключаюсь