Как спорт помогает при воспалениях и болячках после травмы

Терапевт прописал:

Споооооорт 😂

Два года занималась кардио, тренажерка, фитнес. После травмы оставила занятия и накопила кучу болячек. Параноик курдук тьфу3.

Говорит мышцы подавляют воспаления игн.

Онон срочно мощно записалась на танцы, которыми никогда в жизни не занималась💃🏻