Как вылечить гипотиреоз без эутирокса: питание и образ жизни
Девочки кто нибудь пьет эутирокс? Кто нибудь пытался вылечить гипотериоз ? Найти причину?🤔 Не хочу начинать пить эутирокс
Хочу попытаться самой его устранить, питанием попытаться поменять образ жизни
Но задача со звездочкой 🤔
Лучший комментарий
Не стоит этого делать, если не хотите лишиться щитовидки. Потом можно просто соскочить с гормонов. Как у меня было. А вообще смотря какой показатель ттг.
Комментарии
Пью его около года
Пришел в норму гормон ттг за 3 недели
Но если бросить пить он пойдет наверх снова , сейчас беременна поэтому лучше не рисковать
Знаю врачей, которые очень хорошо это корректируют. Кто-то вообще от гтрмонов уходит, кто-то на мин дозировке. В это всегда: питание, дефициты, сон, спорт.
С 2017 года на эутироксе. Вылечить не пыталась. Сказали пожизненно на терапии и всё. И кажется это не лечится.
В эутироксе нет ничего плохого. Вот хуже, когда гипертиреоз и вы пьете токсичные таблетки для подавления работы щитовидки. И это капец. Страдает весь организм.
А в гипотериозе нет ничего криминального если пить эутирокс. Это аналог гормона щж.
Пью эутирокс, до беременности тоже пила и сейчас, потому что не готова к последствиям, очень страшно все эти диагнозы и тд.
Да и диету мне тяжело держать (люблю шоколадки всякие, мучное ем и тд, сладкое) и не только в беременность, но щас меня вообще не удержать 🤣
Тяжело правда, час перед завтраком выдерживать. Сразу хочется кушать так сильно. Особенно если проспишь и сидишь голодный столько времени блин...
Вы час ждете? 😱
Мне сказали полчаса, я как только глаза открыла, выпила, пока завтрак приготовила, уже и времечко подошло))
@pi_ka_chu я час, мне врач действительно сказала 60 мин ждать... Я за это время голову мою, кормлю пса, наливаю кофе чтоб остыл чуть, готовлю например что то... Но всё равно бесит 😂
@mamamii2303, согласна)) это у меня такая же история с железом, потому что надо высчитывать, чтоб кофе не пить, молочку не есть))
Пожалуйста, садитесь на аутоиммунный протокол и потихоньку пойдёт коррекция показателей. Почитайте в интернете, что это такое. Но парадокс в том, что всегда на нём сидеть нельзя. Начнутся дефициты в организме. Поэтому не придумывайте и пейте гормоны. Гормоны щитовидной не влияют на вес и т.д.
Я пью лет с 5, были узы в щитовидке, в 16 лет удалили долю, теперь всегда на нем. Про корректировки питанием даже не говорили, да я бы и не смогла, вечно думать, что и как съесть. Сейчас опять гсд будет, я уже переживаю, как эту диету держать. Пока дочи не было норм, сейчас нереально для меня
Питанием не скорректируешь гипотиреоз. Эутирокс нужно обязательно начинать пить, особенно если планируете беременность или уже беременны(если у мамы гипо, то очень высокий шанс развития у ребенка кретинизма-по-простому-задержка умственного развития + также, как и у матери гипотиреоза). Если же не планируется беременность, то почитайте клин.реки, какая клиника Вас ожидает, если не лечить его. Я считаю, что оно того не стоит. Поэтому, лучше лечиться
Не стоит этого делать, если не хотите лишиться щитовидки. Потом можно просто соскочить с гормонов. Как у меня было. А вообще смотря какой показатель ттг.
У меня очень очень плохие примеры гормонов в жизни
Я считаю, что если я ем сладкое, мучное, молочку (не самого лучшего качество) никак не влияю на свою жизнь, не ввожу спорт, никаких проверок кровь на дефициты, железо на 0, и если я хочу так продолжать жить, сесть на таблетки выход
Меня сажали на них ни раз
Ну пытались, я не пила и в какой то момент мой ттг был в норме👍🏻
Просто надо заниматься собой, хотя бы попытаться, прежде чем утонуть в гормонах
@vi_kate у меня с точностью все наоборот. Ну у каждого свои примеры. Дефицитов не было. Проверяла. И нутрициолог был. Пытались, да. Перед беременностью проходила чекап. Гормоны тоже не стала пить. Как итог - с5, 7 ттг хернул до 11. Ну опять же у всех разные истории
@vi_kate, тогда можно попробовать, конечно
В беременность не стала бы рисковать, так как по своему опыту скажу, что без эутерокса ттг за пару месяцев сильно поднялся 😕
@vi_kate, ну да, я поэтому и уточнила)
Раньше не задумывалась о щитовидке, ттг всегда был в районе 4.5, на учет с таким же вставала, гинеколог не говорила, что надо снижать
А потом резко вырос до 6.6, я тогда испугалась, начиталась всякой жути и побежала к эндокринологу
Да, скидывала ттг питанием и восстановлением дефицитов)
Добавлю: но не беременной, в беременность пила тироксин 😆там лучше не рисковать)
И показатель у меня был не супер высокий.
Бывает 78, такой конечно без гормона не скинуть) у меня был 5-6 максимальный
@vi_kate, это привычка 😆
Я такая же))) и сейчас тоже буду учиться менять привычки)
Начать пить больше воды - перестать пить кофе/чай и сразу сладкое уходит 😁
@kiber_mommy, рано встаю на работу и кружка фильтр кофе/американо это моя необходимость 😆😆
На терапии Эутироксом с первой беременности. Причина - некоррекная работа щитовидной железы. Про лечение гипотиреоза диетой и образом жизни не слышала)
Питанием не скорректируешь гипотиреоз. Эутирокс нужно обязательно начинать пить, особенно если планируете беременность или уже беременны(если у мамы гипо, то очень высокий шанс развития у ребенка кретинизма-по-простому-задержка умственного развития + также, как и у матери гипотиреоза). Если же не планируется беременность, то почитайте клин.реки, какая клиника Вас ожидает, если не лечить его. Я считаю, что оно того не стоит. Поэтому, лучше лечиться