Как справиться со страхом рака и самовнушаемостью

Как жить с самовнушаемостью.

Я боялась смотреть рилсы про лебедей, которые болеют раком. Такое ощущение, что я перкносила их состояние на себя.

А тут когда у лерчик выявили рак желудка, у меня эти мысли возникли...до этого он по баливал, и у меня начался страх. В голове крутятся мысли про рак🤦🏻‍♀️тупизм какой-то. А сегодня начал резать он. 🤦🏻‍♀️

2

Лучший комментарий

Это ипохондрия

Не смотреть рилсы, не искать симптомы, проходить регулярно чекапы

Медитировать- слушать свое тело, записаться на йогу

Нравится Ответить

Комментарии

Когда накрывает тревога, сдаю анализы, прохожу обследование, потом отпускает. Тоже есть страх, но перекрываю этот страх хорошими мыслями, тоже работаю над этим, и прошу всевышнего даровать здоровое тело себе и родным

Нравится Ответить
anemone_inverts_4i@icloud.com·Мама дочки (6 лет)

Я так страдала 🤪😅 что что я только не проверяла себе оказалось это пан таки начало МРТ я разные делала себе думая что я умру от чего то или рак Какой-то

Нравится Ответить
horoshosidim·Мама сына (5 лет)

Рак не болит

Нравится Ответить
nataliya·Мама сына (8 лет)

Да, это правда. Рак не болит. А вы читали, что он с 23 года делал несколько раз ФГДС и ничего не находили. После капельниц железа ему стало очень плохо и его забрали в больницу и там тоже сделали ФГДС, и не обнаружили опухоль 7 см 🤦🏼‍♀️ То есть было упущено время. Это ещё надо к хорошему эндоскописту попасть, чтобы уже наверняка все осмотрел.

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@nataliya0503 ой Бооооже. Какой кошмар 🤦🏻‍♀️судить таких однозначно надо

Нравится Ответить
nataliya·Мама сына (8 лет)

Да, и это известная больница в центре города. Скорее всего 12 - ая.

Нравится Ответить
Moana·Многодетная мама (5 детей)

Не примеряйте на себе. Помните в прошлом году девочку сбил грузовик на смерть, я так переживала и боялась за детей.

В апреле мою старшую дочку сбила машина на моих глазах, благо все обошлось, я испытала такой ужас, который никогда не чувствовала.

И после этого не примеряю на себе и детях, не проживаю чужие чувства.

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Какой ужас 😔

Нравится Ответить
Ксюня·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Ой не впускайте тревожность в свою жизнь. Я на депрессанты села . Уже дошло что накрывало и дышать не могу

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

😔

Нравится Ответить

У меня такая же, моя тревожка дошла до такого состояния что я просыпалась с мыслью уже утверждающей я даже слова боялась. Но здесь дело не только в том, что нужно перестать смотреть, гуглить и тд. Тревожка вещь такая, завтра перейдет на другое. Тут в корне надо лечить голову именно🤣

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Блин точно. Тревожка во всем

Нравится Ответить

Не смотрите , не думайте . Если меня что-то беспокоит ,Я это пишу потом сжигаю и сливаю в унитаз.

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Классный способ 👍

Нравится Ответить
elya·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Прекратите такте вещи смотреть, мвсли ииеют свойство материлизоваттся. Все наши болячки в голове.

Рези могут быть как раз на нервной почве

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Да вот стараюсь не смотреть. Вообще удалила приложение инстаграм. Иногда через браузер захожу посмотреть что у родных творится

Нравится Ответить

У меня был такой период🤣🤣🤣🤣я тогда искала все бе симпомы,какие то якобы шишки находила,на узи ходила чуть ли не каждый день🤣🤣🤣🤣,потом поняла что сама себе создаю проблемы

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Вот вот🤣

Нравится Ответить

Это ипохондрия

Не смотреть рилсы, не искать симптомы, проходить регулярно чекапы

Медитировать- слушать свое тело, записаться на йогу

Нравится Ответить
Nanana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Да вот точно, симптомы лучше вообще не искать. Иначе погрязнуть можно

Нравится Ответить