Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Академия .𖥔 ݁ ˖Детского Сна.𖥔 ݁ ˖

Как разбудить ребенка без слез: 4 способа от мам

Как разбудить ребенка без слез?

Слезы для ребенка - нормальное явление в ответ на любые эмоции со знаком "минус".

Нам ведь тоже дискомфортно вставать по будильнику по утрам, но мы можем с этим справиться, а малыш будет плакать, особенно, если ещё не может сказать словами

Есть дети, которые по природе своей пробуждаются легче, а есть - которые труднее (как и все люди вообще 😁) вне зависимости от того, самостоятельно это происходит или "по будильнику".

Если в течение 10-15 минут малыш  приходит в себя, и дальше бодр и весел - это вариант нормы 😇

Как облегчить ребенку и себе процесс пробуждения:

1. Создать условия для пробуждения (свет, шум бытовых дел/музыка) ☀️

2. Взять ребенка на руки и пойти с ним что-то делать. Интерес всегда включает центр бодрствования 👀

3. Для детей постарше:  создать мотивацию к пробуждению заранее - пообещать что-то приятное для ребенка  перед сном (и обязательно выполнить) или приготовить маленький подарочек 🎁

4. Выстроить баланс режим сна, чтобы малыш привык, и со временем сам просыпался тогда, когда нужно (Мы поможем с этим без проблем 🤫) ⚖️

Будить - не вредно

Вредно хронически плохо спать 😉