Как поднять иммунитет маме, если ребёнок приносит вирусы из сада

Девочки, как поднять иммунитет ?

Цепляю от дочки из садика вирусы и болею тяжко

Комментарии

Аня·Мама дочки (11 лет)

В рационе больше фруктов и овощей, отказ от вредных привычек у кого если есть они, свежий воздух ежедневно, соблюдать гигиену, спорт, плюс витамины пропила я комплекс от а до цинка (Витамир), на иммунитет не жалуюсь пока.

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (5 лет)

Никак, у вас обновление вирусных баз, щас отболеете полегче станет)

Нравится Ответить
l10066helenshuB!·Мама дочки (1 год)

Классный коммент)

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (5 лет)

@zhs31900 ахахаха...это я со своего обновления просто хорошо помню, реально блин базы данных будто обновляются, ребёнок так, с соплями бегает, а я как овощ🥴

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (4 года)

Первый год садика постоянно от нее все цепляла… потом норм стало

Нравится Ответить
l10066helenshuB!·Мама дочки (1 год)

Дошло до того, что в этот раз лечилась антибиотиками

Нравится Ответить
Kate🪆·Мама дочки (7 лет)

@zhs31900 ничего страшного

Поднимается он закалкой и выработкой интерферонов

Иммунитет никуда не падает

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

Закаляться , сдать анализы проверить дефициты

Нравится Ответить