Рецепт ПП-десерта: творожное мороженое с соленой карамелью
ПП десерт...а-ля мороженое соленая карамель
Творог 200 гр
Финики 100 гр (размочить в теплой воде минут 15)
Мед по вкусу (у меня столовая ложка без горки)
Соль морская большая щепотка
Все на блендере, можно немного смягчить консистенцию молоком, если творог суховат.
В морозилку, часов на 8...🍨
Может слишком заморозиться, можно достать незадолго до употребления.
#olgacook
Комментариев ещё никто не написал.
Ловите проверенный рецепт творожного кулича. Вкус:что-то между кексом и традиционным .
Взбить 150 гр сл масла и 150 гр сах
Продолжая взбивать добавить 2 яйца и опять взбить
Щепотка соли
Ваниль
200гр творога(я брала 5 процентов)
50 гр сливок(у меня 33проц) все взбить
Потом добавить 300 гр муки и 15 гр разрыхлитель
Я добавила клюкву, изюм, вишню, кизил
Выпекать 50 мин при температуре 170-180 гр
Режим :верх- низ
Сегодня и каждый день эта тема поднимается и вот я повторюсь. Все подружки и родственники ругают меня что я делаю то что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ. Нам полгода без недели. И вот наш рацион
Завтрак - каша безмолочная 80-100 гр
Второй завтрак - печеньки, смесь 90 гр
Обед - 120 гр овощей и 20 грамм индейки, 30 гр творога
Полдник - 70 гр творога, 40 гр фруктов, печенька
Перекус - 40-50 гр фруктов
Ужин перед сном каша молочная с сегодняшнего дня.
Ночью смесь 1 раз 180 гр.
Мы почти исключили смесь, я не з...
❓ПРО ТВОРОГ🔻
Начинаем вводить творожок. В магазинах встречала упаковки по 100 гр. Знаю, что если давать творог каждый день, то норма - 50 гр. Оставшиеся 50гр самой хомячить? 😋он же вроде не храниться 🤔
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр