Девочки, помимо ПП, подскажите пожалуйста, есть ли какие-нибудь эффективные упражнения для сжигания жира на животе? (Чтобы
Я ни жирного, ни сладкого ни мучного, ничего не ем, но живот вообще не хочет уходить,😔😔😔
@o666794 воды возможно мало пьете, возможно активности мало в течении дня. А возможно надо копать глубже, по гинекологии ...
Пресс качать, приседания. Системно всё делать надо. Так просто от живота не избавиться.
Ну и убрать жирную пищу это обязательно)