Что делать, если у младшего ребёнка постоянно заложен нос?

Хочу высказаться, я забываю и даже не пытаюсь помнить сколько дней должна давать лекарства, маленькой, считаю что из за этого у нее проблемы, она беспокойная с месяца где то, даже не посмотрела сколько дней нужно давать лекарства, превысила, 2 лекарства от назначенного дня🤦😬 мозги вообще пустые, все время думаю о старшей, как бы ее не обидеть, не травмировать, пытаюсь свободное время с ней играть, даже забываю выключить чайник, в телефоне сижу когда кормлю младшую. Я устала, хочу кричать "помогите ", помощь есть, но только будут смотреть одного из детей, я полностью сама не отдыхаю. Что делать если у младшей всегда заложен нос, не было дня, чтоб спала нормально, если просыпаеться, то только из за носа, у вас также?