Низкий ферритин и железо: какие препараты эффективны?

Question

Девочки, у меня Вит Д 10
Ферритин 8
Железо 5🫠😭
Подскажите хорошие препараты? Я и турецкие пила и ферлатум и хемаплекс(он гемоглобин поднимает мне)
Еще спираль стоит и кажется я за 2-3 дня всю кровь теряю😂
Наверно бесполезно пить железо, пока спираль стоит?
И доча еще на сисе😵‍💫

Ainura · Answer

Меняйте питание, а бады как дополнение уже. Больше жира, белка, бульон, субпродукты

mybae · Answer

Каждый день

mybae · Answer

Д3 фирмы Ламира отлично поднимает, пью дозировку 10 000 вместе с витамином МК7. Железо мне поднимает Хемплекс.

Moonlight · Answer

Каждый день такая дозировка или раз в неделю?

Низкий ферритин и железо: какие препараты эффективны?

Комментарии