Девочки худеющие, безуглеводные, ну и вообще все.
Какой алкоголь пьете?
(Те кто не пьет вообще, я очень за вас рада, умнички, но пост не для вас, можете пролистывать).
Я, кстати, проходила уже в жизни стадию «я не пью, не курю, ем только эко-продукты, ношу только хлопок и лен, космос со мной, бады горстями» 😁😁😁 Такой скучной и токсичной была лет пять 🤣
Так вот, вопрос, какой алкоголь самый безопасный в плане фигуры и сахара? Диабета нет, но наследственность есть, все женщины в роду пухнут от сахара и углеводов, к 60 диабет. Что пить, чтобы не сожрать потом себя с потрохами?
Комментарии
@olga080220, @galka-palka, пиво углеводное, наша цель их избежать
@galka-palka, @duksi, в итоге взяла Вискарик и колу без сахара 👍🏻👍🏻👍🏻
@galka-palka эффект превзойдет все ожидания 😂🤣
Да, но пива надо литра два выпить, а вискарика хватит грамм 300
@alinaalina_photo, я крепкое не люблю просто. Лучше 2 литра на вечер растянуть
Текила. Она на самом деле самая менее вредная. В общем крепкое
Сухое вино (красное и белое), если крепкие, то коньяк (50-70гр)
Мне стоит только пригубить алкоголь и неделя отеков гарантирована 😁но вообще, сморите , где меньше градусов и сахара (чем крепче, тем калорийнее). Ну и пиво я бы стороной обходила .
Мартини extra dry попробуйте.
Когда на диете пью пиво, белое вино. Тут самое сложное не увлекаться закуской.
Или крепкий алкоголь (виски, ром), т.к выше градус - меньший объем выпивается, меньше калорий🥃
Я никогда не отказывалась на 100% от алкоголя, когда я на диете. И это никак на снижение веса не влияло.
Успехов вам в похудении!
Виски , на бутылке так и написано кето продукт 😆, но естественно без всякой коллы )
@duksi, а из чего тогда 224 ккал, интересно?)))
Смотря как часто и сколько пьёте)
Если раз в месяц и по немногу, то любой
Пару раз в месяц, часто ездим к друзьям на шашлыки всякие. Могу почти не есть, но хотя бы выпить хочется
Сухое вино спокойно пила и брют. Главное не жрать , а если алкоголь вписывается в суточный рацион, то от него не будешь пухнуть ) Можно выпить бутылку сухого вина и закусить чем-то легким 😅 и все ок
@alinaalina_photo, ну и огурчиками-помидорчиками, фруктами норм)
Никакой
На похудении нельзя его
Я не против него в целом, но не на похудении)
@mariasefe, я дописала сразу же после публикации комментария, специально для таких как вы
@dee_dee_7 ну да, конечно) для таких как Вы, автор написала проходить мимо)а Вы как всегда тут как тут в своем белом пальто.
😄😄😄