Что лучше: витаминный комплекс или отдельные витамины для мам?

Question

Всем привет 🫂 
Девочки,подскажите, пожалуйста,что больше предпочитаете-комплекс (фемибион,элевит) или отдельно прием витаминов?

Елена · Answer

Отдельно витамины пью. А к ним   добавляю энтеролактис фибру, это синбиотик. Он улучшает работу кишечника, и витамины лучше усваиваются.

Галина · Answer

Лучше по отдельности ,чтобы знать недостающие организма и можно было добавлять или уменьшать дозировку

Мария · Answer

Комплекс, потому что я и его забываю пить, а по отдельности все точно полетит в тар-тара-ры)

Елена · Answer

Фемибион пью, нравятся, хорошие витамины

Hope · Answer

Если по беременности,  то до 20 недель отдельно пила потом комплекс

Комментарии