Что принимать вместо Тотемы при низком ферритине?

Девочки, помогите советом. Всегда пила тотему для поднятия ферритина, в этот раз вообще плохо идет. Сильно болит живот от нее и в принципе жкт протестует((( Подскажите какой еще можно попробовать препарат действенный?