
Девочки , пожалуйста ❤️
Накидайте ссылок на тренировки которые можно в беременность и вы по ним занимаетесь 🙏🙏🙏

ссылка / и у Лунеговой Анастасии ссылка — она тренер по движению, очень давно с ней занимаюсь по бесплатным видеотреням, нравится, как объясняет все
Я когда искала, выбора вообще мало. Занималась, по той, которая у вас вторая на фотке.