Какой витамин Д выбрать взрослому: дозировка и советы мам

Девочки, посоветуйте какой витамин Д пьете сами? Дозировка взрослому

1

Комментарии

Ли ❤️·Мама двоих (4 года, 7 лет)

На днях сдала анализ, у меня дефицит, пью 8 кап (40000 ме) 4-6 нед, потом пересдам, если будет норм то можно будет пить 3 кап

Нравится Ответить
Лиля·Мама дочки (6 лет)

Вигантол пьете

Нравится Ответить
Ли ❤️·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@linysik2021, аквадетрим

Нравится Ответить
Ралина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Пьем обычно с сентября по март. Вигантол. По 4 капли детям и себе. Недавно сдавала анализ на витамин д, результат шикарный.

Нравится Ответить
·Мама троих детей

5000 девилам. За 2 мес мне и маме до 70 поднял.

Нравится Ответить
Евгения·Мама сына (6 лет)

Now

10.000 ед и + к2

Месяц , остатки пью раз в три дня уже без к2

У меня был показатель 18 🤪

Но не пересдавала еще

Нравится Ответить