Какие БАДы и витамины пить при низком ферритине и для коллагена

Девочки посоветуйте какие пьете бады/витамины, чует моя попонька фирритин упал очень сильно🙈😂, и коллаген 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

1

Комментарии

Вероника·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Гемоглабин с 56 и фферетин с 1 я поднимала ссылка вот этим , а коллаген пью такой у меня о нем даже пост есть с этапами роста волос , от кожи кайфую , но пить надо на постоянной основе ссылка

Нравится Ответить
Варвара·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я принимаю от Nature's Bounty "Легкодоступное железо 28 мг", врач советовала, мне нравится) И их же гидролизованный коллаген с витамином С

Нравится Ответить
Ольга ·Мама четверых детей

Я много лет пью комплекс ПЭК, антиоксидант, омегу. Коленки хрустеть перестали.

Нравится Ответить
Арина·Мама дочки (6 лет)

Хелат железа витамир . Лёгкая анемия меня одолела. Поднимала этим железом

Нравится Ответить
Катерина·Мама двоих (3 года, 4 года)

А какие симптомы низкого коллагена у вас?

Нравится Ответить

Коллаген я бы хотела просто пропить для поддержания кожи, волос, ногтей

В целом пока никаких симптомов нет вроде😅 разве что коленки хрустят😂

Нравится Ответить