Девочки,посоветуйте хороший препарат железа по незаоблочной цене. Сдавала анализы гемоглобин 95,сказали нужно поднимать. И как ,с чем лучше принимать чтобы лучше усваивалось,я слышала что с фойливой кислотой принимают.
Убрать молочку, чай и кофе на другое время. Добавить фолиевую и вит.С, апельсиновым соком запивать можно к примеру (я тотему запивала).
Из хороших тотема и ферлатум фол жидкие, сорбифер таблетки. По цене сейчас не скажу.
Ферретаб как раз с фолиевой кислотой в составе. 30 капсул за 600 р примерно, цена вроде приемлемая
Vitamir железо хелат, и аскорбинку , лучше усваивается. Только не с кофе и молочкой одновременно.