Короче. Недавно поднимала вопрос о курении.
Я съездила к подруге, отдала ей все свои стики и айкосы. И желание пропало, нормально себя чувствую.
Но теперь другая проблема.
Мне не какается без айкоса:(
Вообще. Я уже третий день не могу сходить в туалет, на полном серьезе🥲🥲🥲
А так скучаю по айкосу🥲
У нас с ним были особенные отношения ❤️



Скучать плохо тем более на вредное 🥹 хорошо что вы бросили🙂 а какать вы будете даже без них постепенно 😃 ешьте сливы, яблоки, каши 😄
Кофе не помогает ? Что то надо кушать сливу , чернослив , банан , запеченое зеленое яблоко 😅🙌🏼
мне помогала разного вида молочка. бифацил, кефир и очень редко пила кофе, тоже помогает