Чем заняться маме, пока ребёнок на занятиях: идеи для саморазвития
Девушки, хочу поинтересоваться, поделитесь мнением пожалуйста 🌷когда вы водите детей на занималки, хотели бы вы сами в это же время заниматься чем то полезным для себя? Если да, то чем? Например- йога -растяжка и т.д. на тело, интересные лекции про типажи внешности для выбора одежды, по психологии, здоровому питанию и пр., творческие занятия и мастер классы. Или может все это вместе и чтоб чередовалось? ☺️
Евгения·
Невролог ·Мама двоих (младенец)
Я голосую за йогу/стрейчинг. И ещё было бы не лишним послушать о психологии детей, материнства, родительства... Как реагировать и действовать в той или иной ситуации.
…..·
Мой уже не ходит, но когда водила, я бы на Лпджи массаж пошла. Ну и ходила иногда. Он длится 45 минут, а развивающие занятия около 60, ты на Лпджи не потеешь, как на спорте, лимфодренаж, приятно. Можно залипать в телефоне.
…..··
@alexandraalexandrovnaiv, смотря что вы подразумеваете под эффективностью. Если прям похудеть - сказки. Если улучшить лимфу отток и качество - то работает )
…..··
@alexandraalexandrovnaiv, я хожу периодически раз в неделю
Александра··
Мама дочки (1 год)
@kuklad, да, на качество кожи и уменьшился целлюлит хоть немного чтобы
Анастасия·
На стрейчинг ходила бы, если рядом
А то на это всегда нет время
dashik14··
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
У нас в одном из бэби клубов - студия стретчинга и клуб на одной территории ( один вход 😄)
Анастасия··
жаль в Ставрополе нет такого(
Александра·
Мама дочки (1 год)
Да, для мам йога /растяжка вообще идеально! Вот хочу я ходить в зал на такие штуки, но свободна только вечером ( когда ребенок спит). А если планируете такое организовать-это просто сказка! Все заняты-все счастливы ! А а каком районе?)
Надя··
Мама двоих (11 лет, 22 года)
Найти подходящую площадь не так просто, Чертаново.
Василёк·
Мама четверых детей, беременна
Я б поспала 😵
Юлия·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
О дааа, это было бы идеально. Я бы ходила на йогу и на творческие занятия.
Со старшим было так почти: я ходила в фитнес клуб, а там была игровая комната с няней для детей, чьи родители занимаются. Просто лучшее решение 💔 сейчас такого нигде найти не могу, только с 3 лет и никто как воспитатель в саду над ними не сидит
dashik14·
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Массаж
Елена·
Когда водила своих на всякие занятия, меня часто мучал вопрос , почему в этих детских центрах никто еще не додумался придумать комнату для сна ? Это же отличная идея для хронически не высыпающихся мам , ребенок занят, мама спит.