Что принимать при весенней слабости и выпадении волос?
Весна, на улице класс! Вот только похоже на авитаминоз. Под вечер особенно наступает полная обессиленность. Ноги гудят, руки не поднимаются что-либо сделать. По утрам тоже встаю нифига не с легкостью. Еще и волосы сыпаться начали.
Питание контролирую, чтоб полноценное, фрукты, орехи, семечки, масла, пшеница пророщенная в конце концов. По последнюю неделю прям тяжесть в теле ощущаю, вместо весенней легкости. Прям как заяц на этом дереве, так же размазана.
Из очевидных дефицитов только - витамин Д. Да, давно не пили кстати, хочу вот заказать, порекомендуйте, плиз. Желательно в жидкой форме. И еще может какие витаминчики для поддержания сил, вероятного группы В.
Валерия·
Вигантол
Анна·
Железо ещё проверить надо. От недостатка его часто такие симптомы
Наталья ·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Пророщенная пшеница, вот это уровень. И согласна, что за железом следить нужно. А то всё постоянно про витамин Д говорят и помнят. А я вот пропитан Витамии железо халат и волосы стали задерживаться на голове и энергия появилась
Анастасия Безматерных·
Мама сына (7 лет)
Я недавно пропила курс АЕВИТа, в аптеке стоит копейки. Волосы и ногти растут как на дрожжах.
Елизавета·
Мама сына (7 лет)
У меня сейчас курс для поддержки сил и здоровья - железо, селен, омега, вит. Д, Берокка и мексидол форте😊
Алина·
Мама сына (5 лет)
Вы правы, что из очевидных витамин д, я его и принимаю, фортедетрим 4000 пью, но мне врач после анализов назначал
IreneKornilova·
Витамин Д обязательно надо весной пить, я беру аптечный в капельках, водный и еще курс синбиотиком энтеролактис фибра подключаю тоже, так усвоение витамина Д лучше в разы, мне терапевт посоветовал.
Larisa·
Так купите комплекс витамин и для волос в т.ч., а вот от обессиленности может Кортексин поможет, как было в моем случаи, ушла апатия, и желание зашторить все окна и просто спать сутками.