Девочки , какие витамины пьете ? Волосы жуть как лезут 😵💫
Была анемия когда лезли волосы. Пропила хелат железа от витамир. Заказывала через аптеку. Усваивается отлично. Проблем с ЖКТ не было
Сдайте оак, биохимический анализ крови, ферритин, железо.
У меня волосы сильно начинают лезть только когда сильно низкий ферритин. (До беременности))
Хороший препарат железа - тардиферон, или гинотардиферон(он с фолиевой)+витамин С (солгар), с витамином С железо лучше усваивается.
феринжект капаю, по назначению терапевта, в случае если ферритин ниже 20.
Магний хелакт от стресса и для хорошего сна.
Когда лезли волосы, пила железо, фолиевую, магний и д3
Через 2 месяца перестали
Железо, йод, вит Д (они все у меня низкие по анализам). А к ним врач рекомендовала купить энтеролактис фибру, это синбиотик, чтобы восстановилась микрофлора кишечника и витамины лучше усваивались.