Рецепт камбалы в духовке: быстрый и вкусный ужин

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Я продолжаю экспериментировать с ужинами 🤪

Сегодня делюсь рецептом камбалы (кстати, в Чижике сейчас по акции)

На 400 г филе камбалы (4 брикета):

• 2 зубчика чеснока (через пресс);

• 4 ч.л. соевого соуса (я вылила пакетик из доставки с роллами);

• 1/2 ч.л. сахара;

• 1/2 ч.л. соли;

• 4 ч.л. сока лимона.

• 4 ч.л. оливкового масла.

Все перемешать и слегка венчиком «взбить».

В форму выложить рыбу, сверху я присыпала специями (для рыбы, итальянские травы и итальянская смесь), залить соусом (и кисточкой со всех сторон обмазать)

В духовку на 200 гр на 15 мин

Подавать с любым гарниром😉

7

Комментарии

Ольга·Мама сына (9 лет)

Визуально кажется, что сверху на рыбе сырная корочка. Хотя сыр отсутствует в ингредиентах

Нравится Ответить
Любовь·Мама сына-младенца

Там нет сыра)

Нравится Ответить
Маргарита·Мама троих детей

И чего у меня рыбу никто не ест(( прям захотелось, давно камбалу не ела

Нравится Ответить