Как справиться с тревогой при неожиданной второй беременности

Девочки , я очень тревожная, у меня была сложная беременность и роды, я не планировала но я вновь беременна, не сложно ли с двумя детьми? Не знаю что я делать.. надеюсь еще смогу продолжить лечение с психиатром ...