Правильное питание после 30: как не сорваться на сладкое и глютен

Покупки, когда тебе далеко за 30 😁

Резко понадобились банки для круп и новая сковородка. Конечно, взяла конфеты без сахара, потому что уже не могу держаться, все эти ограничения по еде, детокс и антипаразитарка (для профилактики, если что) .. я хоть не сладкоежка, но решила лучше куплю эти конфетки, чем сорваться на сахар и глютен. Взяла финики и сироп клубничный тоже с заменителем сахара. Остальное по классике семена чиа, грецкие орехи, финики, тыквенные семечки, заказала ещё килограмм льна. Очень захотелось молока, взяла кокосовое, будем завтра пробовать варить кашу) молочку обычную тоже нельзя.

Вспомнила времена, когда была вегетарианкой 😆 но тут ещё жестче рамки. Держим клочки за меня до 11 апреля) половина пути почти уже пройдена с 23 февраля.

Креветки для Миши, он их обожает, а вот рыбка красная отпала, раньше мог с хлебушеком есть, но увы вкусы сменились.